Programme

"Deviens QUI tu ES"

Gestion des émotions profondes, renforcement physique et mental.

Découvrez le programme qui vous permettra de libérer vos émotions profondes, de vous alléger, gérer votre stress et ne plus vous laisser envahir par la tristesse, la peur ou la colère. Venez découvrir qui vous êtes réellement et faites ressortir votre plein potentiel ! Programme fait par Marjane naturopathe de Coeur végétal et Accessible à tous.

La santé durable repose sur 3 pilliers fondamentaux :

l'équilibre entre le corps mental, le plan physique et spirituel.

Il est temps de prendre du temps pour toi.

Un programme avec des exercices pratiques physiques et mental mais pas que... j'ai regroupé ici, tout ce que j'ai appris concernant la gestion du stress et des émotions mais surtout tout ce que j'ai acquis et appliqués durant de grandes turbulences de vie. Pratiquer toutes ces techniques au quotidien permet d'agir sur le plan physique et mental, mais aussi sur nos conditionnements obsolètes qui nous empêchent d'être qui nous sommes réellement.

Vous pourrez constater assez rapidement un changement global dans votre vie, aborder des obstacles différamment, vous sentir plus serein, apprendre à gerer votre stress et vos émotions... opérer une transformation profonde qui aura des impacts sur vous, mais aussi sur votre entourage, car lorsque l'on applique ces méthodes, on permet une réelle introspection, un voyage intérieur en profondeur nécessaire à la guérison, à l'émancipation et la souveraineté de l'être. Et lorsque l'on y arrive, nous changeons de vision, nous allons à l'essentiel, nous sommes plus centrés et plus calme face aux épreuves de la vie... et cela à forcément des conséquences positives sur nous et sur nos proches.

En ces temps ou pour moi il semble vraiment important de ralentir ce rythme indécent du monde, reprendre conscience de notre existence ici bas et sortir du pilotage automatique, être à l'écoute de son corps, de ses besoins, oui, il est grand temps de prendre le temps de se reconnecter à soi-même, chercher à guérir ce qui doit l'être, chercher à savoir qui nous sommes réellement et pourquoi nous sommes là.

Agir sur le physique et sur le mental pour une santé optimale durable.

Ce programme renforcement physique et mental est fait pour vous si vous souhaitez :

  • libérer vos non-dits enfouis = ce qui ne s'exprime s'imprime

  • déconditionner vos automatismes (pensées et ou actions-non actions)

  • améliorer vos performances physiques et intellectuelles

  • renforcer et équilibrer le corps et l'esprit

  • ressentir plus de paix et de sérénité au quotidien

  • gérer votre stress et vos émotions.

  • Stopper votre auto-sabotage

Programme complet :

280€

paiement unique ou en 2 fois sans frais

140€/2fois

  • Les racines de la souffrance.

  • Voyage intérieur.

  • Techniques de gestion du stress et des émotions.

  • Techniques de renforcement physique et mental.

  • Conseils phythothérapie de base (stress/émotions).

  • Des exercices pratiques en vidéo

  • 2 rdv en visio live avec moi

  • 1 groupe watshap avec 10 semaines de proximité avec moi

Qui suis-je ?

Naturopathe depuis une dizaines d'années, je pratique la santé naturelle sur moi même depuis une vingtaines d'années et je peux vraiment témoigner que lorsque le corps et l'esprit sont bien nourris et bien équilibrés, la santé demeure. Je propose des formations et des programmes "santé naturelle" dans le but d'aider ceux qui le désirent à se réapproprier leur santé physique et mentale par des techniques simples, efficaces et peu coûteuses.

Je m'appelle Marjane je suis une ancienne aide-soignante diplômée à mes 19ans j'ai intégré un service de soins palliatifs. Ce service où il n'y a pas de retour en arrière possible et où l'on cotoie la mort chaque jour. Ce fût très éprouvant. C'est à ce moment que j'ai commencé à me poser beaucoup de questions notamment sur qu'est ce qui fait que l'on devient malade. Puis j'ai fais des remplacements dans le service de chirurgie digestive et bloc opératoire et c'est là que j'ai compris le lien entre alimentation et intestins, notre 2ème cerveau.

Ayant côtoyé la mort de près c'est tout naturellement que j'ai commencé à me rapprocher vivement du "vivant". Je suis devenue végétarienne à mes 19 ans puis quelques années plus tard je me formais en naturopathie.

Me voilà naturopathe depuis bientot 10 ans, mais je pratique sur moi-même les méthodes de ce que l'on nomme la santé au naturelle depuis près de 20 ans. J'ai envie de voir les gens aller mieux, car l'homme n'est à la base pas fait pour être malade. La seule et unique voie est le CHANGEMENT. Prendre conscience que l'on fait fausse route et que ce n'est pas si compliqué de changer ses habitudes si on a les techniques ! il faut juste de la détermination et de l'action !

C'est avec beaucoup de bienveillance que j'accompagne tout ceux qui désirent reprendre leur santé en main. Je propose ce programme "Deviens qui tu es" mais aussi un défi sans sucre et un programme coaching alimentation vivante et hygiène de vie sur 4 mois : Changes ta vie qui fait et a fait ses preuves sur des centaines de personnes, nottament des effets bénéfiques sur certaines maladies comme le diabète de type2, la fibromyalgie et l'endométriose (témoignages).

En agissant sur le corps physique mais aussi sur le mental et les émotions vous avez bien plus de chance d'améliorer et stabiliser votre santé sur le long terme et c'est pour cela que sont nés mes programmes.

Quelques Témoignages